绑定打卡系统，我躺成全能旅行家

第41章 游泳

　　“比一比？” 　　美女下了挑战书。 　　“我是小白，什么都不会……”张虚白自愿服输。 　　他又不是专门练这个的，何必斗气？ 　　“看得出来，确实挺小白的。在那边卧推我就注意你了，上来就知道莽，姿势动作呼吸都很不标准。可奇怪的是，一般人像你那样肩关节和上胸早就炸了，你还能若无其事去玩别的项目，脸不红气不喘，汗都没出……” 　　果然，健身房没有无缘无故的搭讪，不管是见色起意还是好奇心作祟，总得占一样。 　　“我纯粹是体格子好，”张虚白解释道：“健身房还是第一次来，随便玩玩。美女，你练你的，我马上就走……” 　　“男人，无趣！不如去二楼游泳，浪费我时间……” 　　美女见他畏畏缩缩的始终不肯应战，顿时也没了兴致，扯下毛巾擦了擦汗，掉头离开。 　　游泳？ 　　对啊，器械训练不行，要不试试游泳呢？ 　　张虚白赶紧掏出手机，换了几个平台没抢到优惠券。 　　冬季恒温游泳池两小时88元，贵是贵了点，为了熟练度，还是咬牙买了一张。 　　下到二楼，又在前台买了泳裤泳帽泳镜，先去冲了个澡，然后纵身一跃。 　　上大学时游泳是必修课，考不过不给毕业的那种。 　　游泳老师也是国家级游泳健将退役，教的都是国家队的真本事。 　　张虚白没有天赋，苦学两年，动作根本做不到位，会游罢了，谈不上多牛的技术。 　　不过，现在有了LV1的体能，对身体各方面的机能掌控已经到了普通人无法企及的高度。 　　就像刚刚做那些力量训练，开始确实不得要领只靠蛮力，两三次之后就自然而然的掌握了技巧，以最有效的姿势达到最高强度的训练效果。 　　美女只看到张虚白开头的小白表现，却看不明白他后面的动作所表现出来的专业性。 　　这不是她的问题！ 　　在泰安还没有健身教练能达到张虚白目前这样的高度！ 　　因为系统给的技能从来都不是单一的，比如化妆，比如考古，无不跨越了很多学科和很多领域。 　　而体能从广义上讲，是人体适应外界的能力。 　　从狭义上讲，是人体器官机能在体育运动中表现出来的能力。 　　包括了力量、耐力、速度、敏捷、柔韧、爆发、协调和平衡等各方面能力的巨大提升。 　　像游泳，在张虚白游了两个来回，适应并掌握了当初学的那些技巧之后，真实水平完全可以媲美国家二级运动员。 　　抱水推水，换气打腿，身形舒展自然，优美的如同欢快的游鱼。 　　然而进度条不管你优美不优美，纹丝不动！ 　　沮丧之余，张虚白游到池边，抓着扶手准备上岸，一双笔直有力的双腿突兀的出现在眼前。 　　“教教我！” 　　又是健身房的红牛美女。 　　这是被缠上了? 　　张虚白心里给她起了个外号，沮丧的情绪好转了点，闷头不做声的往上爬，只想尽快离开。 　　谁知红牛美女不退反进，差点把腰腹部撞到张虚白的脸上。 　　扑通！ 　　张虚白身子后仰，松手钻入了水里。 　　好家伙，幸亏敏捷度拉满，要不然还不被对方占了便宜？ 　　惹不起，躲得起。 　　他转向游到旁边，红牛美女跟着走过去，反正就是堵在前面，笑着问： 　　“教不教？” 　　张虚白无奈，双手扒着池沿，道：“我收费贵。” 　　红牛美女笑道：“便宜没好货，贵就对了。开个价，多少钱？” 　　“一节课，一万！” 　　“你！” 　　红牛美女气的小腹起伏了几下，道：“我的教练是国家二级游泳运动员，她的私教课一节320元。你凭什么？” 　　“凭我长得帅身材好情绪价值给的足……美女，没钱咱就让让好吗，我急着上厕所……” 　　这句话出口，张虚白就后悔了。 　　开高价的目的不是赚钱，是让对方知难而退。 　　结果说什么“没钱”，看这位心高气傲的样，怎么能忍？ 　　红牛美女根本不能忍，冷笑道：“我没钱？我再有钱也不是冤大头！这样，你跟我的教练比一比。赢了，我买你十节课！” 　　这钱岂是好赚的？ 　　张虚白叹了口气，道：“这样吧，如果我赢了，你别纠缠，让我走。我输了，咱们可以商量教课的价格和形式，怎么样？” 　　“好！” 　　红牛美女不认为张虚白能赢她的女教练。 　　虽然张虚白的泳姿特好看，但国家二级就是国家二级，不是什么普通游泳爱好者可以碰瓷的。 　　她其实是因为在三楼健身区张虚白爱答不理的，所以才要争这口气，逼着他教自己。 　　不成想这人比刚才还不识趣，那就让高手来敲打到你识趣！ 　　红牛美女找来女教练，她听了两人的赌局，有些啼笑皆非。 　　碍着办了年卡的大客户，当两人是小情侣闹别扭，勉强答应下来。 　　“怎么比，这位先生说吧。” 　　“你们这是50米池，那就比100米自由泳！” 　　“100米？”女教练犹豫了下，道：“这个可能对体力要求比较高，你热身了吗？” 　　“游了几圈，没事！” 　　由于岸上没专门的出发台，两人没有蹬台起跳的动作，沿着各自的泳道，从泳池里蹬壁游进。 　　“开始！” 　　随着红牛美女的指令，张虚白的身子如同刀锋切开了黄油，没有任何多余的粘连。 　　高肘抱水，用前臂当船桨，躯干稳定地围绕中轴旋转，发力集中，效率更高。 　　他的呼吸规律，每三划一次，头侧转的角度极小，只为了咬进一口空气，立刻埋回水中。 　　打腿随着髋部发起，幅度不大，但频率密集，脚背绷直抽出的水花细碎，向后的推动力却能连绵不绝。 　　女教练在右侧的泳道，起初并不把张虚白当回事。 　　普通人跟运动员之间存在天然的职业壁垒，只会显性发力，而不会隐性协调。 　　往往直臂狂划，高抬猛打，都是违背水动力学的无效作功。 　　运动员的专业，在于该松的地方松，该紧的地方紧。 　　通过核心旋转、接力发力、鞭鞘效应和无感呼吸等外人看不到的地方，将身体各部肌肉形成合力。 　　然而在游了半程后，她惊讶的发现，张虚白领先了她大半个身位。 　　这不可能！