太极云起 · 第二章初识太极

　　于元安听进去了老人的话，更对这些入了迷，澄净心他没有眉目暂且不管，浑圆桩是真真正正沉了进去。起初，他刚站了不到十分钟就累得虚汗直冒，还会浑身酸痛。但是等练了一个月后他可以坚持一个多小时还没什么感觉。自从于元安练浑圆桩入了门，体型没有太大的变化，但肌肉是肉眼可见的紧实了起来，精力更是充沛旺盛，平日的注意力更加集中，睡眠也更踏实。　　于元安也是食髓知味，他询问老人：“如果时时刻刻站是不是效果更好？”结果被老人劝阻了下来：“人都有极限，你需要给身体一个休息的时间。时时刻刻地站桩开始确实会突飞猛进，但这不过是透支身体，你难道没听闻许多拳法大师老了就会五劳七伤，卧病在床，更有甚者直接暴毙而亡，这都是是年轻时急躁的后果，年龄大了也无法弥补。” 　　老人顿了顿，接着说：“虽然你不能一天二十四小时不停地站桩，但你可以时时刻刻体悟站桩时的那股动感，让它融入日常生活。”于元安听了老人的话，时时揣摩，自觉有点感悟，但不知到了何种程度，不过体测时的引体向上，几十个不是问题。　　到了与老人约定的日子，于元安起了个大早，急匆匆地赶去了广场，不过老人早已站在那等待。他看着急不可耐的于元安，淡然地说：“你真地决定好了？实话说，凭你现在学的东西以后健康长寿不成问题。于元安坚毅地点了点头：“是的，我真的很爱这一行，感受着自己一点一滴变得更加强大令我着迷。” 　　老人欣慰一笑：“既然你决定好了，那以后我就是你师傅了，以后可没有后悔的余地。”“谢谢师傅。”于元安嘴角上扬，开心地笑了起来。“师傅，那需不需要举行一个拜师仪式啊？”老人摸了摸于元安的头，爽朗道：“那些繁文缛节不必在乎，你我师徒不必拘束于这些老黄历.“ 　　接着，老人神情庄重对于元安说：“我名为陈成，练的是陈氏太极拳。哦，对了，还没有向你介绍太极拳的流派。尽管都叫太极拳，但分为陈式、杨式、武式、孙式、赵堡六大流派，我传承的就是陈式太极拳。至于太极拳的源起，各家有各家的说法，也没法证实，你就不必在乎了。” 　　“太极拳有八种劲：掤、捋、挤、按、采、肘、靠，这八种劲是应敌的基础。”“那师傅练武有没有什么境界划分呢？”于元安好奇地发问。毕竟没有个层次划分怎么知道自己练到了什么程度，和其他人相比谁强谁弱？“哪里来得什么境界划分，你也不想想这么多流派，每个流派还有多个分支，各有各的叫法，而且每个流派的侧重点不同，虽说最后有异曲同工之妙，但过程是大相径庭，怎么划分？” 　　“你想知道自己在这么多学武的人中的地位，唯一一个办法就是打。打赢了你就是比对手强，赢得多了，名声也就起来了，强弱也就分出来了。” 　　于元安惊讶地道了声：“明白了。”陈成点了点头，接着道：“你如果真想用太极拳来打人就必须练习太极推手，这是太极拳的用，教你如何徒手格斗。拳谱中有一首《打手歌》就是用来描绘推手的：掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连黏随不丢顶。静动相随。　　“我这样讲你也没什么概念，我先给你演示几招。来你朝我攻过来“陈成站在原地，静静看着于元安。于元安也没多想，自己肯定不是师傅的对手，就放心大胆地打了上去。不过他也没学过什么攻击的招式，只是一个大迈步，右胳膊抬升朝前，就向陈成的胸膛打去。　　陈成淡然，等到于元安打到眼前，左手轻轻格挡，向右略转身，重心下压，然后猛地一起，右手伴随一阵轰鸣突然从后甩到于元安太阳穴的位置再戛然而止，定在他的脸庞。于元安惊愣在原地，眼睛直勾勾地盯住陈成，什么话也说不出来，紧接着打了个寒颤，全身的鸡皮疙瘩都起来了。　　“怎么样？太极拳中炮锤最为刚猛，拳谚云：一花开无叶，锤锤不留情。刚刚我打的就是炮锤中的披身捶，打的是人的太阳穴或颈部大动脉。老话甚至这样讲，批身定太阳，神仙也难逃。不过炮捶过为凶险，不可轻用。　　“太极拳的劲渗透在每一招中，刚刚的披身捶就蕴含着掤劲和挤劲。太极拳的八种劲力没有什么高下之分，只不过是主攻方向不同罢了。不过每种劲法分为四个层次：僵硬、轻灵、松沉、刚柔。如果想提升劲法的层次就需要通过太极推手的四正手。” 　　说完陈成顿了顿，接着对于元安说：“好了，今天讲的够多了，回去消化消化，光说不练假把式，你不练只能是浮于表面，等打得多了有些事自然而然就懂了。”于元安信服地点了点头，根据陈成的指导开始训练。