华年随笔 · 为什么我做事总是难以坚持

　　上次更新是在几天前了，为什么我没有在决定日更之后，成功坚持每天写作呢？　　我觉得这是一个问题，于是我决定自我分析一下原因，并且寻找解决办法。日常生活中，我常常会突然想做一件事，这件事可能是吃点什么，或者到一个地方去见识一下当地的人文地理，但是这些事情在我做完以后，却无法给我带来其他更多的感触。也许是自己浅薄的心灵无法与这篇天地合二为一，但是无法坚持地做一件事往往给我带来更多的挫败感，也更让我印象深刻。　　简单分析一下原因，发现人性本身似乎就是，厌恶长期地付出的，尤其是当我们在做一件，长远来看没有回报的事情的时候。人的大脑似乎更执着于从我们的行为中获得反馈，就像是一个系统一样，大脑会根据行为做出调整进而使得动作更加连贯。大多数促进正反馈的物质作用效果是非常快的，比如可乐、薯片、啤酒，人一进食就会产生欣快感。所以人们很难戒掉这些东西，而需要长期坚持的事情，就很容易出现与之截然相反的情况，他们没有办法短期见效，而这种情况下往往会导致大脑无法得到有效的反馈，无法反馈会导致我的大脑认为这种事是无用的，没有必要去消耗精力做这种事，人也就越发的懈怠，单凭那微弱的意志力，就更加难以坚持了。　　为什么我做事总是难以坚持，因为我希望自己变得更好，而不是坚持每天吃垃圾食品，每天不运动，每天玩游戏看手机；这些追求短期刺激和快乐的行为，想要坚持很简单，放纵自己就可以了。但是我希望自己变得更加健康，能够在人生的道路上拥有一个良好的身体，而不是随时担心病痛会折磨我地肉体和精神。我希望自己能够在生活中变得更加有条理性和文学素养，因此我想要坚持写作。　　想考上研究生或者公务员的人，可以说他们的意志力并不一定有我强。（只是这么说一下）　　如果我们经常看那些健身拥有良好身材的人，或者在各种场合下风度翩翩的人，更或者考上名校研究生的人；我们或多或少都会向他们投以羡慕和倾佩的眼光。外界对于能够长期坚持并取得成就的优秀人才，往往会认为对方有过人之处，事实上确实如此。可能他们的意志力并不强，但是他们的自我欲望更强，他们也更懂得延时满足。　　现在锻炼很累，但是我坚持之后一定会有效果的；现在写作很累，但是我一定会懂得更多；现在考研备战很累，但是我一定能成功上岸的。这些事情的成功之时虽然比较远，但是我们内心深处对于成功的渴望是必定能战胜懒惰和平庸的，这也是为什么喜欢炸鸡啤酒的人会戒掉他们成功健身，喜欢躺平摆烂的人会早起备考成功上岸。　　我们无法光靠意志力战胜懒惰的力量，但是我们让变得更好的强烈的欲望一定可以战胜懒惰。